من با بکارگیری روش‌های تحلیلی یا سایکوداینامیک به شما کمک خواهم کرد که دیدی عمیق‌تر نسبت به الگوهای رفتاری، سیستمهای دفاعی و تعارضات درونی خود پیدا کرده و به مرور به تغییرات موردنظرتان نزدیکتر شوید. درمانهای تحلیلی، به جای توجه به سیپمتومها، با استفاده از روشهایی که بر پایه شواهد تجربی بنا شده‌اند، به کشف ریشه اختلالات و مشکلات روانشناختی، با هدفگیری و آشکارسازی عواطف زیرینشان می‌پردازد.

در جلسات درمانی، با بررسی مشکلات فعلی شما، با همکاری با همدیگر، تلاش خواهیم کرد تا به دنیای ذهنی شما وارد شده و سیستم معنایی‌تان را بررسی کنیم. همچنین، به مرور زمان، با استفاده از تداعی آزاد، تاویل رویا، آنالیز روابط، پرداختن به خاطرات، سیستم‌های دفاعی و تعارضات درونی، تلاش خواهیم کرد به دنیای ناهشیارتان دسترسی پیدا کنیم. از این طریق، با کسب بینشی عمیق، و با استفاده از تجربیات جدیدی که در جلسات درمانی حاصل می‌شود، .معناهای جدید آفریده و تغییر را ممکن می‌سازیم.